Чтобы игроки знали, где они находятся, используйте навигатор

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 13.09.2014 00:26; Просмотров: 2851

Когда футбольный матч проходит в высоком темпе и ситуация на поле быстро меняется, юные футболисты часто теряют свою позицию и не представляют, что вокруг них происходит. Вы понимаете, что темп некоторых матчей слишком высок для ваших игроков и они теряют чувство игры.

Это футбольное упражнение позволяет научиться играть в быстрый футбол, постоянно перемещаясь и думая о своей позиции, действиях и направлении игры.

Игроки в черном пасуют друг другу, пытаясь забить мяч в треугольник в центре поля

Команда в белом прессингует и перехватывает мяч

Игроки в белом начинают атаку на ворота соперников

Описание упражнения

Вам понадобится площадка размером 30х20 метров. Используйте две команды по четыре игрока и четверо маленьких ворот. В центре площадки отметьте треугольник. Одна команда защищает треугольник, другая — четверо ворот.

Команда, защищающая треугольник, назначает вратаря, а трое оставшихся игроков пытаются прессинговать и перехватить мяч.

После 15 минут игры команды меняются ролями