Игра 2х2 с быстрыми сменами игроков

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 12.09.2014 23:27; Просмотров: 1166

В этом футбольном упражнении отрабатываются действия в нападении и в защите при игре 2х2 с быстрыми сменами игроков.

Две команды начинают игру в квадрате размером 10х10 метров. Для каждой команды определяются по две боковых линии, за которыми на расстоянии 10 метров находятся по два их партнера.

Команда в черном начинает владеть мячом и пытается завести его за дальнюю боковую линию.

Игроки могут играть в пас друг с другом, но, чтобы заработать очко, нужно за счет дриблинга завести мяч за боковую линию. Если это удается сделать, то делается передача партнерам, стоящим за линией, и они начинают атаку в другую сторону.

Если игроки в желтом перехватывают мяч, то они пасуют своим партнерам, стоящими за любой боковой линией, которые начинают атаку, а команда в черном начинает играть в защите.