ПОРАЗИ ЦЕЛЬ

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 08.02.2014 15:32; Просмотров: 1030

Цель

Тренировка ввода мяча в игру вратарем.

Проведение

Целевая зона обозначена на реальных участках поля, вратари. имеющие достаточный запас мячей, поочередно вводят мячи в игру и стремятся поразить целевые зоны, в которых находятся помощники. Тренер может присуждать очки исходя из степени сложности попадания в различные целевые зоны, а вратари могут выполнять броски из-за головы и снизу, бить мяч ногой от ворот, с лета и полулета с рук.

Расположите непосредственно перед вратарем игрока команды соперников, чтобы он следил за тем, соблюдает ли вратарь правило четырех шагов перед тем как вводить мяч в игру. Перед целевой зоной можно поставить игроков, которые будут стараться перехватить вбрасываемые и выбиваемые вратарями мячи. Записывайте, кто из вратарей выполнит наибольшее количество успешных вбрасываний или ударов за определенный промежуток времени.

Ключевые моменты

- плавно перемещайте мяч из руки в руку

- поворачивайтесь боком к цели

- до конца продолжайте движение руки, которой вбрасываете мяч

http://footballtrainer.ru