Удары по мячу головой

Подробности

Категория: Тренировки и видеоуроки

Опубликовано 14.01.2014 16:05

Просмотров: 2024

Рассматриваемый технический прием является важным средством ведения игры. Удары по мячу головой используются в процессе игры, как при завершающих ударах, так и для передач мяча партнеру. Чаще всего применяют удар средней частью лба и его варианты.

Техника ударов по мячу головой включает подготовительную, рабочую и завершающую фазы.

Подготовительная фаза - замах. Для выполнения замаха туловище и голова отклоняется назад. При этом растягиваются мышцы - антагонисты разгибателей туловища. Мяч должен 

Подробнее: Удары по мячу головой

Удары по мячу ногой

Подробности

Категория: Тренировки и видеоуроки

Опубликовано 14.01.2014 16:00

Просмотров: 9183

Удары по мячу:

В футболе удары по мячу являются в основном средством ведения игры. Они выполняются ногой и головой различными способами.

 Все способы ударов имеют определенную целевую направленность, которая характеризуется необходимой траекторией движения мяча и его оптимальной (а частью и максимальной) скоростью. Скорость полета мяча зависит от начальной скорости ударного звена (нога или голова) и мяча от соотношения их масс.

Удары по мячу ногой - выполняется внутренней стороной стопы, внутренней, средней и внешней частями 

Подробнее: Удары по мячу ногой

ТЕХНИКИ ИГРЫ В ФУТБОЛ

Подробности

Категория: Тренировки и видеоуроки

Опубликовано 14.01.2014 15:11

Просмотров: 9401

Классификация техники футбола - это распределение технических приемов на группы по общим специфическим признакам. По характеру игровой деятельности в технике футбола выделяются два крупных раздела: технике полевого игрока и техника вратаря. Каждый раздел включает в себя подразделы: техника передвижения и техника владения мячом. Подразделы состоят из конкретных технических приемов, которые выполняются различными способами. Приемы и способы техники передвижения используются полевыми игроками и вратарем. Отдельные приемы и способы имеют свои разновидности. Сохраняя общим, основной механизм действия, 

Подробнее: ТЕХНИКИ ИГРЫ В ФУТБОЛ

Управление соревновательной деятельностью футболистов и ее характеристика

Подробности

Категория: Тренировки и видеоуроки

Опубликовано 14.01.2014 03:09

Просмотров: 3344

Важное значение   имеет   подготовка   к   соревнованиям   и   управление действиями спортсменов в процессе соревновательной деятельности. Ведущая роль   здесь   принадлежит  тренеру.   Воспитание   соревновательных   качеств начинается с первых шагов обучения спортивной игре. Вначале,   например, детей приучают к игровой деятельности, затем к соревновательной, в конечном счете   -   к   игровой   соревновательной.   При   этом   спортивной   игре   и соревнованиям предшествуют подвижные игры и соревнования по физической и технической подготовке, а также подготовительные игры к спортивной игре.

В процессе подготовки к соревнованиям как можно полнее учитываются требования,  которые определяются      структурой      соревновательной деятельности и факторами, обусловливающими ее эффективность. Важное значение имеет учет условий, в которых протекает со­ревновательная деятельность спортсменов: климатогеографические условия региона, состав соперников, условия проведения встреч с конкретными соперниками, характеристика зрителей, особенности судейства и др.

Подробнее: Управление соревновательной деятельностью футболистов и ее характеристика