Тренировки и видеоуроки

Признаки травли игрока в команде

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 12.09.2014 23:27; Просмотров: 1176

В жизни не должно быть места для травли. Если вам стало известно о подобном случае в вашей футбольной команде, то вы должны немедленно пресечь это, чтобы не было широких последствий как для отдельного игрока, так и для всей команды вцелом.

- Вы должны знать, как поступить в случае обнаружения случая травли игрока, но эту проблему лучше

Подробнее: Признаки травли игрока в команде

Тактическая схема с тремя форвардами в стиле «Барселоны»

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 12.09.2014 23:26; Просмотров: 1681

Футбол, в который играла «Барселона» под руководством Пепа Гвардиолы, запомнится навсегда. Все мы видели великолепную командную игру в атаке, отточенные индивидуальные действия футболистов и завершающие разящие удары по воротам. Футболисты, тренеры и болельщики наслаждались фантастической игрой, которую «Барселона» показывала на подступах и внутри штрафной площади соперника. В этой игре можно выделить три ключевых момента:

1. Проникающие передачи открывшемуся игроку.

2. Комбинационная игра.

3. Индивидуальное мастерство футболистов.

В этой статье мы рассмотрим, как «Барселона» преодолевала насыщенную оборону, используя свою версию тактической схемы 4-3-3. Сразу стоит отметить, что близкие к клубу люди всегда будут утверждать, что главенствующую роль в том, какой футбол показывают все команды «Барселоны» - от юношеских до первой команды — играет единая клубная философия и единое видение футбола. Тем не менее, Пеп Гвардиола разработал тактику, при которой могли вместе играть такие яркие индивидуальности, как Месси и Иньеста, и создал систему, использующую сильные стороны этих великолепных футболистов. Версия тактической схемы 4-3-3, применяемая в «Барселоне», подходит не для всех игроков. Поэтому тренеры должны внимательно оценить техническую подготовку футболистов и их понимание футбола, прежде чем пытаться приспособить их к этому стилю. В разное время в схему игры «Барселоны» не смогли вписаться такие игроки мирового класса, как Ибрагимович, Это'О иАнри. Наилучшие результаты эта тактика приносит, если ориентируется на такие редкие таланты, подобные Лионелю Месси.

Прежде всего, давайте взглянем на расстановку игроков «Барселоны» в начальной стадии атаки. Глядя на атакующую игру вблизи штрафной площади, сначала вы должны обратить внимание на то, что происходит, когда мяч находится в центре поля. «Барселона» начинает организацию своих атак в середине поля, когда футболисты заняли ключевые позиции и готовы на скорости атаковать ворота соперника.

На первом рисунке показано, как обычно действуют три нападающих «Барселоны», когда мяч приближается к зоне атаки. Расстановка игроков направлена на использование их сильных сторон в командных целях. Например, Месси вырос в футболиста, который великолепно действует на позиции «ложного девятого номера»*. В отличие от традиционной тактической схемы с центрфорвардом и двумя крайними нападающими, Месси и второй атакующий игрок опускаются в середину поля при начале атаки:

Смещение игроков атаки в направлении центральной линии поля преследует несколько целей:

- Создает численное преимущество в центре поля, что необходимо для игры, основанной на контроле мяча.

- Создает проблемы для защитников, которые вынуждены решать, оставаться глубоко в защите или прессинговать высоко.

- Подходит для таких игроков, как Месси, которые могут принять мяч между линиями защиты и начать движение вперед.

- Освобождает зоны для открывания с позиций центрального полузащитника и фланговых игроков.

Три атакующих игрока занимают позиции, соответствующие командной схеме игры. В то время, как два центральных нападающих опускаются в середину поля, третий игрок действует с фланга, создавая возможность для движения мяча вблизи штрафной площади и открывания в свободную зону. Месси является ключевой фигурой в этой схеме и он всегда ищет возможность играть между линиями защиты (зона между защитниками и полузащитниками). Он говорил, что предпочитает играть с Давидом Вильей. Возможно, это вызвано тем, что Вилья, в отличие, например, от Фабрегаса, располагается высоко в атаке. Это оказывает дополнительное давление на защитников соперника, которые вынуждены играть глубоко в защите и освобождать пространство для Месси, которое он великолепно использует.

Как стать мастером паса

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 12.09.2014 23:25; Просмотров: 1265

На этой футбольной тренировке, состоящей из четырех частей, отрабатываются базовые навыки передачи и приема мяча. Несмотря на кажущуюся простоту упражнений, совершенствование данных технических навыков закладывает фундамент практически всего, что необходимо футболисту на футбольном поле.

Самые лучшие команды в мире занимаются на тренировках отработкой простейших движений, которые составляют значительную часть этой тренировки футболистов.

Первая часть тренировки состоит из двух стадий. На первой стадии футболисты делают друг другу передачи, концентрируясь на разных способах приема мяча и паса. На второй стадии выполняется упражнение «Аякс» с постепенном увеличением сложности.

Затем мы играем в квадрате на удержание мяча и следим за техникой приема и передач, а также за перемещениями игроков.

Заканчивается тренировка двухсторонней игрой со сближенными воротами.

Описание упражнений

Два игрока становятся на расстояние 10 метров друг от друга и делают простые передачи друг другу, играя в одно-два касания (рис.1). Через некоторое время мы вводим различные варианты, такие, как передачи верхом или в высоком темпе (рис.2).

Затем мы приступаем к выполнению упражнения «Аякс», во время которого игроки встают возле конусов, расположенных треугольником на расстоянии 15 метров друг от друга. Порядок передач следующий: игрок А пасует игроку В, игрок В принимает мяч дальней ногой и делает передачу игроку С, игрок С принимает мяч дальней ногой и пасует игроку А. Затем все повторяется (рис.3).

Из своего личного опыта могу сказать, что это упражнение более эффективно, если у каждого конуса находятся по два футболиста, постоянно сменяющих друг друга.

Потом передачи усложняются — добавляется игра «в стенку». Сохраняя высокий темп передач, игрок А пасует игроку В, игрок В пасует игроку А, игрок А снова пасует игроку В, теперь игрок В пасует игроку С, игрок С пасует игроку В, игрок В пасует игроку С, игрок С пасует игроку А и все действия повторяются (рис.4).

Когда футболисты начинают чувствовать себя комфортно в этом упражнении, мы снова его усложняем. Как и раньше, игрок А пасует игроку В и игрок В пасует игроку А. Но теперь игрок А пасует игроку С, а игрок С в движении играет в стенку с игроком В и ведет мяч к начальному конусу.

Продолжая тренировку, мы добавляем такие элементы, как передачи верхом или с подсечкой, игра с лету или головой, продолжая следовать той же схеме передач в треугольнике (рис.5а, 5b).

После этого на площадке размером 30х30 метров мы играем квадрат 6х6 на удержание мяча. Передачи и все перемещения игроков должны проходить в высоком темпе. Шесть точных передач подряд дают одно очко. Побеждает команда, первой набравшая 10 очков.

Ключевые моменты

На этой тренировке основная роль отводится концентрации. Мы следим за качеством передач и приема мяча. Футболисты должны постоянно видеть своих партнеров, их позиции и знать об их намерениях.

Простота этой футбольной тренировки уравновешивается высоким темпом выполнения упражнений. В любой момент мы можем остановить занятие, чтобы обратить внимание на хороший или плохой пример исполнения заданий.

Воспитание мыслящих футболистов

Подробности: Категория: Тренировки и видеоуроки; Опубликовано 12.09.2014 23:24; Просмотров: 1612

Мышление на футбольном поле не приходит ко всем игрокам само собой. Многие смогут выполнять хорошие передачи или выигрывать единоборства, но не думая о том, что последует дальше. Умные футболисты понимают, что этого недостаточно — они должны уметь видеть связи между игроками, оказывать поддержку и предвидеть развитие игровых ситуаций.

Это достигается за счет упражнений, подобных приведенному ниже, в которых у игроков развивается футбольное мышление. И происходит это не в результате правильного выполнения заученных движений, а в результате понимания, что за выполнением какого-либо действия ситуация продолжает развиваться и нельзя выключаться из игры.